สูตร อาหาร เมนู ผัด
-
สูตร การทำ อาหาร เจ โรงงาน OEM รับทำ ผลิต ผัดกระเพราเห็ดข้าวโพดอ่อน |อาหารปรุงสำเร็จ|อาหารซอง| กับข้าวถุง ราคาถูก ราคาส่ง ทำแบรนด์ ผลิตแบรนด์ สร้างแบรนด์
ผัดกระเพราเห็ดข้าวโพดอ่อน ส่วนผสมเห็ดฟางเลือกดอกใหญ่ๆ ๑ ถ้วยพริกเหลือง ๗ เม็ดข้าวโพดอ่อน ๑ ถ้วยใบกระเพราเด็ดเป็นใบ ๑/๒ ถ้วยพริกชี้ฟ้าเขียวแดง ๒ เม็ดงาขาว ๑ ช้อนโต๊ะ เครื่องปรุงน้ำมันพืชสำหรับผัด ๑/๒ ถ้วย ซีอิ๊วขาว ๑ ช้อนโต๊ะเกลือป่น ๑ ช้อนชา น้ำตาลทราย ๑ ช้อนชา น้ำ ๓ ช้อนโต๊ะ วิธีทำ๑.ล้างเห็ดเอาส่วนกินไม่ได้ออก สับเห็ด หรือหั่นหยาบๆหรือหั่นบางๆ๒.โขลกพริกเหลือง งา และเกลือเข้าด้วยกัน๓.ใส่น้ำมันลงในกระทะ ใส่น้ำพริกผัดพอหอม ใส่เห็ดผัดพอทั่ว ใส่น้ำผัดเห็ดสุก๔.ใส่ใบกระเพรา ใส่พริกที่หั่นแฉลบ ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาวและน้ำตาลทรายผัดให้ทั่วตักใส่จาน หมายเหตุถ้าชอบถั่วฝักยาวจะหั่นแฉลบ หรือหั่นฝอยตามขวางใส่ลงไปด้วยก็ได้
-
สูตร การทำ อาหาร เจ โรงงาน OEM รับทำ ผลิต ผัดเผ็ดถั่วฝักยาว |อาหารปรุงสำเร็จ|อาหารซอง| กับข้าวถุง ราคาถูก ราคาส่ง ทำแบรนด์ ผลิตแบรนด์ สร้างแบรนด์
ผัดเผ็ดถั่วฝักยาว ส่วนผสมโปรตีนเกษตรเม็ดเล็กทอดกรอบ ๑/๒ ถ้วยถั่วฝักยาว ๓ ถ้วยเห็ดนางฟ้าฉีกเป็นเส้น ๑ ถ้วยน้ำมันพืช ๓ ช้อนโต๊ะใบมะกรูดหั่นฝอย ๒ ช้อนโต๊ะน้ำพริกแกงเผ็ด ๒ ช้อนโต๊ะ เครื่องปรุงซีอิ๊วขาว ๒ ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย ๑ ช้อนโต๊ะ เกลือ ๑ช้อนชา วิธีทำ๑.ล้างถั่วฝักยาวหั่นเป็นท่อนสั้น ๑ นิ้ว๒.คั่วน้ำพริกแกงกับน้ำมันให้หอม ใส่ถั่ว เห็ดนางฟ้า ปรุงด้วยซีอิ๊วขาว เกลือ เหยาะน้ำนิดหน่อย ปิดฝาจนสุก๓.โรยใบมะกรูด โปรตีนเกษตรทอด คนให้ทั่วแล้วตักขึ้น
-
สูตร การทำ อาหาร เจ โรงงาน OEM รับทำ ผลิต ผัดพริกขิง |อาหารปรุงสำเร็จ|อาหารซอง| กับข้าวถุง ราคาถูก ราคาส่ง ทำแบรนด์ ผลิตแบรนด์ สร้างแบรนด์
ผัดพริกขิง ส่วนผสมโปรตีนเกษตร ๑ ถ้วยเต้าหู้ขาวอย่างแข็ง ๑ ก้อนเห็ดฟาง ๑/๒ ถ้วยเห็ดหูหนู ๑/๒ ถ้วย พริกชี้ฟ้าสุก ๒ เม็ดขิงซอย ๑ ช้อนโต๊ะ งาคั่วบดแล้ว ๑ ช้อนโต๊ะเครื่องปรุงเต้าเจี้ยว ๑ ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว ๑ ช้อนโต๊ะ ซอสถั่วเหลืองปรุงรส ๑ ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย ๑ ช้อนชา วิธีทำ๑.เต้าหู้ขาวผ่าครึ่งหั่นเป็นแผ่นบางๆ เห็ดฟางผ่า ๔ เห็ดหูหนูหั่นเป็นชิ้นโต พริกชี้ฟ้าหั่นแฉลบ๒.เจียวงาคั่วในน้ำมัน ใส่โปรตีนเกษตร เต้าหู้ เห็ด ลงผัดเติมเครื่องปรุงใส่น้ำนิดหน่อย๓.เมื่อสุกดีแล้ว ใส่ขิงและพริกลงผัด สักครู่ยกขึ้นตักเสิร์ฟเกร็ดความรู้คนกินเจควรรับประทานขิงเป็นประจำ เพราะผักหลายชนิด อาทิเช่น ผักกาดขาว หัวไชเท้า กระหล่ำปลี มีสรรพคุณทำให้ภายในเย็น ฉะนั้นเพื่อขับลมภายใน ควรรับประทานพืชผักที่ให้ความร้อนบ้างเช่น ขิง คึ่นฉ่าย ใบโหระพา ใบสะระแหน่สำหรับขิงสดสามารถนำมาสับใส่ลงในซีอิ๊วขาว เพิ่มพริกขี้หนู น้ำตาล มะนาว เป็นน้ำจิ้มชูรสได้ดีทีเดียว
- ซื้อ ผัก, สูตร อาหาร เมนู ผัด, อาหารเพื่อสุขภาพ Cook Book, โรงงาน OEM ผลิต สร้าง ทำ แบรนด์ รับทำ อาหารสำเร็จ
สูตร การทำ อาหาร เจ โรงงาน OEM รับทำ ผลิต เต้าหู้ผัดผงกะหรี่ |อาหารปรุงสำเร็จ|อาหารซอง| กับข้าวถุง ราคาถูก ราคาส่ง ทำแบรนด์ ผลิตแบรนด์ สร้างแบรนด์
เต้าหู้ผัดผงกะหรี่ ส่วนผสมเต้าหู้เหลือง ๒ ก้อนพริกแดง ๒-๓ เม็ดน้ำมันพืช ๔ ช้อนโต๊ะงาคั่วบด ๑ ช้อนโต๊ะเห็ดฟาง ๑ ถ้วยผงกะหรี่ ๒ ช้อนโต๊ะน้ำเปล่า ๑/๒ ชามนมสด ๑/๒ ถ้วยแป้งมัน ๑ ช้อนโต๊ะ เครื่องปรุงเกลือป่น ๑/๒ ช้อนชา น้ำตาลทราย ๑ ช้อนโต๊ะ วิธีทำ๑.นำเต้าหู้มาตัดครึ่งแล้วหั่นเป็นชิ้นประมาณครึ่งเซ็นติเมตร๒.ล้างพริกแดงเด็ดขั้วออก พริกแดงหั่นเป็นชิ้นบางๆ๓.ตั้งกระทะใส่น้ำมัน เจียวงาคั่วบดให้หอม จากนั้นเทผงกะหรี่ลงไปผัดอย่างรวดเร็ว เทเต้าหู้ลงไป ใส่พริกแดง น้ำพร้อมเครื่องปรุงปิดฝา เคี่ยวด้วยไฟอ่อน ๓-๕ นาที แต่ต้องหมั่นคน๔.ใส่นมสด ผัดให้ทั่ว เมื่อเดือดแล้วน้ำแกงงวดลง จึงตักขึ้นรับประทาน
-
สูตร การทำ อาหาร เจ โรงงาน OEM รับทำ ผลิต ผัดฟักทอง |อาหารปรุงสำเร็จ|อาหารซอง| กับข้าวถุง ราคาถูก ราคาส่ง ทำแบรนด์ ผลิตแบรนด์ สร้างแบรนด์
ผัดฟักทอง ส่วนผสมฟักทอง ๑ ถ้วยเต้าหู้ขาวอย่างแข็ง ๑ ก้อนพริกชี้ฟ้าสุก ๑ เม็ดใบโหระพา ๑ ถ้วย เครื่องปรุงซีอิ๊วขาว ๒ ช้อนโต๊ะ ซอสถั่วเหลืองปรุงรส ๑ ช้อนโต๊ะเกลือป่น ๑ ช้อนชา งาคั่ว ๑ ช้อนโต๊ะ วิธีทำ๑.หั่นฟักทองเป็นชิ้นเป็นคำโตหน่อย พริกชี้ฟ้าสุกหั่นแฉลบ๒.บี้เต้าหู้ขาวให้แหลก๓.เจียวงาในน้ำมันร้อน ใส่เต้าหู้ขาวบี้ลงผัด ตามด้วยฟักทองเหยาะน้ำเติมเครื่องปรุง๔.ใส่พริก ใบโหระพา พอเดือดสุกดีแล้ว จึงตักไปเสิร์ฟข้อสำคัญอย่าคนนานฟักทองจะเละ
-
สูตร การทำ อาหาร เจ โรงงาน OEM รับทำ ผลิต ข้าวผัดน้ำพริก |อาหารปรุงสำเร็จ|อาหารซอง| กับข้าวถุงราคาถูก ราคาส่ง ทำแบรนด์ ผลิตแบรนด์ สร้างแบรนด์
ข้าวผัดน้ำพริก ส่วนผสมข้าว ๘ ถ้วยเห็ดฟาง ๑ ถ้วยโปรตีนเกษตรแช่น้ำหั่นชิ้นเล็ก ๑ ถ้วยงาขาวคั่วบด ๒ ช้อนโต๊ะน้ำพริกแกงเผ็ด ๒ ช้อนโต๊ะน้ำมัน ๑/๔ ถ้วยซีอิ๊วขาว ๑/๔ ถ้วยน้ำตาล ๒ ช้อนโต๊ะใบกระเพราเด็ด ๒ ถ้วย วิธีทำน้ำมันใส่กระทะตั้งไฟพอร้อน ใส่งาคั่วบด และน้ำพริกเครื่องแกงผัดสักครู่ ใส่เห็ด และโปรตีนเกษตรผัดพอสุก ใส่ข้าวซีอิ๊วขาว น้ำตาล ผัดจนเข้ากันดี แล้วใส่ใบกระเพราผัดให้ทั่วตักเสิร์ฟพร้อมแตงกวา มะเขือเทศฝานเป็นแผ่นๆ