สูตร อาหาร เมนู ผัด,  อาหารเพื่อสุขภาพ Cook Book,  โรงงาน OEM ผลิต สร้าง ทำ แบรนด์ รับทำ อาหารสำเร็จ

สูตร การทำ อาหาร เจ โรงงาน OEM รับทำ ผลิต มะเขือยาวผัดเต้าเจี้ยว |อาหารปรุงสำเร็จ|อาหารซอง| กับข้าวถุง ราคาถูก ราคาส่ง ทำแบรนด์ ผลิตแบรนด์ สร้างแบรนด์

มะเขือยาวผัดเต้าเจี้ยว

ส่วนผสม
มะเขือยาวสีเขียว ๓ ลูก
โปรตีนเกษตรแช่น้ำ ๑/๒ ถ้วย
พริกชี้ฟ้าสุก ๑ เม็ด
ใบโหระพา ๑/๒ ถ้วย
งาคั่ว ๑ ช้อนโต๊ะ
น้ำมันพืช ๓ ช้อนโต๊ะ

เครื่องปรุง
เต้าเจี้ยว ๑ ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว ๑ ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วดำ ๑ ช้อนชา
น้ำตาลทราย ๑ ช้อนชา ซอสถั่วเหลืองปรุงรส ๑ ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ
๑.หั่นมะเขือยาวเป็นชิ้นโต โปรตีนเกษตรสับละเอียด
๒.เจียวงาคั่วกับน้ำมันพืชพอร้อน ใส่มะเขือยาว โปรตีนเกษตรสับลงผัด
๓.ใส่เครื่องปรุงทุกอย่าง เติมน้ำ ๑/๒ ถ้วย แล้วปิดฝาอบไว้เคี่ยวให้เดือด
๔.เมื่อมะเขือสุกนิ่มดีแล้ว จึงใส่พริกสุกหั่นแฉลบใบโหระพาแล้วตักเสิร์ฟ